1.先重启系统，在此界面时迅速按Ctrl+G(或者鼠标单击虚拟机内部)并按一下键盘上的方向键↑或↓，因为系统2秒后会自动进入，我们第一步做的就是先阻止它自动进入系统。

2. 然后按下键盘上的e进入编辑模式，如下图

3.不断按键盘↓找到以linux开头的行，然后继续移动光标至该段落的最后，比如这边我应该移动到loglevel=3 queit 后面，在它后面添加一个空格并输入init=/bin/sh

4. 键盘按下CTRL+X进行引导启动，成功后会进入新界面,如图依次输入以下命令

• 在单用户模式下，使用 passwd root 命令重置密码
• 输入 exec /sbin/init 等待系统自动重启就修改完成啦